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日期：十一月二十三日。地點：林葉高中。採訪物件：江景童。暗戀物件：邢升。記錄人：陳姿。
“陳姿姐姐你好，我叫江景童。”“你好，景童。”問過好之後，陳姿看著面前這個女生。她擁有琥珀色的眸子，以及面無表情時微微下垂的嘴角。看起來是個不太快樂的孩子呢，陳姿心裡想。
“我喜歡的人，叫邢升，他是隔壁班的班長。我是在前段時間的校園歌手大賽中認識他的，當時他唱了一首《太陽》。從那以後，我就喜歡上了那首歌。”
“陳姿姐姐，你應該也能看出來，我有點抑鬱症，總是掙扎在情緒裡。在遇到他之前，我一直在等別人來拯救我。但是他唱了那首歌后，我才發現，能救自已的，只有自已。”
“我們學校有心理諮詢室，我定期就要去一次。我在積極的拯救自已，但是班裡同學卻覺得我有病。我是有病，我是心病。可他們認為的，是我這個人有病。”
“我不明白，世界不給抑鬱症一點關愛也就罷了，憑什麼要歧視呢。要我看，她們的心理更不健康。最起碼，我從不歧視別人。”
“在那間小小的心理診療室，我第二次見到了邢升。原來他是我們心理老師的兒子。”
“邢升一直對心理學很感興趣，甚至大學都選擇好了，就是主攻心理學的。他可真厲害，這時候就知道自已的目標是什麼了，而我還一無所知呢。”
“那天幸運的是我。老師讓她的兒子幫我做心理疏導，相當於讓他實習。老師佈置完任務就出門去她的辦公室了，讓邢升做完去找她。”
“老師走後，邢升有些不好意思的摸摸鼻尖，和我道歉。他覺得讓我當實驗品很不尊重我，我卻覺得沒什麼，反正來這裡也是例行公事，我根本沒指望在這裡能痊癒。我一直堅信，必須靠自已。”
“邢升出人意料的沒有問我什麼，而是先跟我約定，絕對不會把我的事告訴別人。他不知道，我的同學都知道。我還是點點頭，不知道為什麼，我就是很相信他。”
“他眼睛轉了轉，說道：“我給你唱首歌吧。”我很意外，也很驚喜，他的歌聲我的確很喜歡。”
“我靜靜的聽他用低沉的嗓音為我清唱著，他唱的居然是我一直很喜歡的《負重一萬斤長大》。雖然這首歌說的不是抑鬱症患者，但是某些歌詞卻也是我的處境。聽著聽著我就哭出來了。那麼陽光的他，居然真的懂抑鬱症病人嗎？”
“他溫柔的把紙巾遞給我，說道：“這一切都不是你的錯，不要自責。你是個很好的姑娘，我認得你，你的作文寫得很好。””
“我斷斷續續道：“我的原生家庭很窒息，我的周圍都是閒言碎語，有時想想，我真的是負重一萬斤長大。邢升繼續溫柔道：“可是你還是長大了呀，沒有選擇一死了之，你是個很了不起的姑娘啊。””
“他說：“你看我，我的名字叫邢升。人們聽到邢，就會想到刑事犯罪，是不好的一面。聽到升，又會想到步步高昇，是好的一面。萬事萬物都有兩面性的。””
“他又說：“你因她們而抑鬱，卻也因她們而堅強。我並不鼓勵這種感謝磨難的方式，她們自有她們的惡果，你也會有你的善緣。””
“他還說：“我和你一樣，討厭診療室的虛假，想創造一個真性情的診療，真正的感同身受，真正的安慰到你。””
“我對他笑，“你一定會成功的，因為你已經安慰到我了。我時常看到有許許多多的人為抑鬱症患者發聲，不是隻有患者本身在努力。善良的人，美好的陽光，還有患者本身，都在努力。””
“他說：“你這樣想真的很好，我相信你一定會走出來的。就算暫時走不出來也沒關係，給自已一些時間，一些改變。”“我也相信你一定會成功的。就算暫時沒有進展也沒關係，給自已一些時間，一些期待。”互相鼓勵完，我們相視一笑。那真是美好的一天。”
“從那以後，我依舊常常見到他。但不是在診療室，而是在校園的各處。他在臺上發著光，我在臺下眼裡因為有他而發光。我不再放棄自已，就算偶爾狀態很差，我也會允許自已狀態差了。等休息好了，我還會出發。”
陳姿：“嗚嗚。”此刻陽光照耀著江景童琥珀色的眸子，她有些慌亂。“陳姿姐姐，你怎麼了。”
“沒事的景童，只是姐姐曾經也和你一樣，剛才想到過去了。姐姐那時候啊，可沒有遇到邢升這麼好的人吶。”
“陳姿姐姐，看起來這麼開朗的你，原來也很難過嗎？不過，那都過去啦。看見你，我就更有信心了，未來我一定可以成為像你一樣，在自已喜歡的領域閃閃發光的人。”陳姿重重的點頭。
江景童走後，陳姿寫道：遇到一個很好很好的人，能照亮你的深淵。