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清晨六點，天矇矇亮，城市從黑夜中的寧靜逐漸走向喧囂，豐城體育中心內不停的傳來運球的聲音以及籃球入網的清脆的聲音。
曲牧一在訓練師的帶領下已經訓練了2個小時，汗水不停的從他的臉上滴到地板上，濺成水花。在訓練師的協助下進行運球訓練，並在訓練師的指導下進行動作以及節奏的改正。
曲牧一認為只有紮實的基本功才能真正的打好籃球，沒有良好的基本功在遇到高水平的對手時必會露怯。
所以自從他練習籃球開始，每日的基本功訓練是必須要做的。
也正因為持續的不斷地練習，籃球在他手中就變成了他身體的一部分，使得每次比賽對方教練員都會至少安排2人去輪流消耗曲牧一的體能。
嘎吱，訓練場的大門被開啟，牧神隊李鐵教練帶著其他隊員來到球場進行訓練。當眾人走進訓練場時，發現場館裡已經有人在訓練了，眾人齊齊看向正在揮灑著汗水的曲牧一。
“咻咻”，李鐵教練吹響口中的哨子，當所有人還在懶懶散散排隊的時候，曲牧一在聽到哨聲響起，就迅速跑到教練身邊站好等待。
“都站好了，給大家介紹一下新加入咱們球隊的新成員也是新任隊長--曲牧一，大家掌聲歡迎”，李鐵指導率先鼓掌，接著在場的所有人都熱烈的鼓掌。
牧神隊是一個年輕的隊伍，不光是因為剛進入一級聯賽，更是因為他的球員平均年齡在24歲，年齡最大的球員就是新加入的曲牧一。
事實上，曲牧一在聯盟中呼風喚雨那幾年裡，這批球員絕大部分都是看著曲牧一的比賽長大的。所以當他們今天能夠跟自己兒時的偶像成為隊友，他們都非常的興奮。
“大家好，我是曲牧一，從今天開始我就是牧神隊中的一員了，希望透過大家一起努力贏得總冠軍。以後請大家多多關照我這個老傢伙，謝謝大家”，曲牧一一臉親和跟新隊友介紹自己。
掌聲響起，在整齊地掌聲中一個不和諧的聲音響起。
“說什麼大話，總冠軍？就憑一幫菜鳥加個殘廢？”，球隊第一得分手裘彪此時一臉傲慢的走進訓練場嘲諷道。
李鐵剛要發作被曲牧一一把按住，曲牧一站在原地笑著對裘彪說道：“怎麼，你有異議？你是哪位？”
“大話誰都會說，能不能做到就是另外一回事了。我叫裘彪，牧神隊之前的老大。因為我昨天已經提交交易申請了，馬上我就是黑龍隊的一員了。
放心吧前輩，我知道你之前是黑龍隊的隊長，我會替你給黑龍隊再奪幾個冠軍的”，裘彪握緊拳頭豎起大拇指一臉自豪地指著自己說道。
“剛才你說誰是殘廢？”，曲牧一沒有搭理裘彪剛才說的話，而是又問出一個問題。
見曲牧一無視自己，裘彪內心有些憤怒，指著曲牧一說道，“當然你是殘廢了”。
“哦~，那麼這位要去黑龍隊的高手，能不能跟我這個殘廢切磋下，讓我學習學習”，曲牧一一臉玩味的說道。
“好啊，我正好想見識見識殺神的實力，看看是不是跟以前一樣厲害”，裘彪答應了曲牧一的挑戰，雖然滿臉的不在意，但在內心深處還是非常的謹慎，畢竟不知道曲牧一恢復的如何。
“那就按照一對一的規則，先得到11分的贏。沒問題就開始吧”，曲牧一說道。
說罷，所有人自覺站到場外，曲牧一將籃球傳給裘彪，示意他先進攻。
裘彪持球，曲牧一上前貼身防守，裘彪冷靜觀察防守位置，向右持球突破，曲牧一緊緊跟隨並沒有被甩開。裘彪緊接著急停，背後運球到左手向左持球突破，曲牧一早早看穿他的意圖，在他要啟動時堵住左邊的路線。眼看進攻時間要到，不能擺脫曲牧一防守的裘彪只能選擇強行出手，籃球擦著籃網落下，竟然投了一個三不沾。
球權交換，曲牧一三分線外持球進攻。雙手持球左右試探，裘彪心理此時內心非常緊張，仔細地用眼睛觀察曲牧一的每個動作。突然曲牧一向右猛地一探，裘彪迅速向右一步想要堵住曲牧一的路線，曲牧一迅速回正身體，三分出手，籃球穩穩地落入籃筐中，三分打進。
在一旁觀戰的隊員們，一陣歡呼，興奮不已。
“讓你一球”，裘彪表面無所謂地說道，其實內心地壓力加深了一層。
曲目一微微一笑沒有任何表示，還是像剛才那樣左右試探，突然曲牧一身子猛地向右一探。
“這回你可騙不到我”，裘彪自信的說道。
話音剛落，曲牧一幽靈一般向右突破，在裘彪還傻傻站在原地防守時，曲牧一早已運球到籃下，用一記戰斧劈扣結束了這個回合。
這一扣籃實在是太勁爆了，瞬間點燃全場，場邊的隊友瘋狂呼喊大聲慶祝。
曲牧一撿起籃球，走到開球位置，銳利地看向裘彪。
看著曲牧一銳利的眼神，裘彪不自覺地嚥了下口水，咬牙說道：“繼續”。
此時裘彪心態已經接近崩潰，拼命地防守身前這個正在運球地男人，這個男人給他的壓迫感實在太大了，腦子裡不禁開始胡思亂想。
就在他愣神這一刻，曲牧一抓住機會，一個後撤步三分出手，籃球順著手指發力的方向飛出，最終在畫出一道完美的弧線後輕鬆入網，全場沸騰。
比分8：0，此時曲牧一隻要再投進一個三分球就可以終結單挑。
目送籃球輕鬆入網的裘彪此時自信心徹底崩塌，此時的他就像個小丑一樣，他現在只想快速的結束這個單挑離開這裡。
最終，在裘彪魂不守舍的狀態下，曲牧一三分線外一步命中一記三分，11：0，徹底終結單挑，曲牧一零封了裘彪。
場邊觀戰的隊友們也控制不住自己激動的心情，衝進場內圍著曲牧一，瘋狂的歡呼“殺神牛逼，隊長殺神”。
失魂落魄的裘彪羞愧難當，他匆匆地向場館外走去，這次的單挑也在他心中種下了一顆種子，跟曲牧一的對位也成為了他職業生涯的噩夢。
曲牧一的這次單挑，贏得了隊友的服氣和尊重，同時也極大地提升了隊伍地信心。
隨後曲牧一身為隊長進行了一些講話，也給球隊樹立了幾條規矩。
1.訓練不可以無故缺席和遲到；
2.在球場上必須嚴格聽從教練安排，不可以和教練頂嘴；
3.訓練時必須全力以赴，不可以懶懶散散；
4.所有的隊友互相之間都是兄弟，一定要互相團結，互相幫助，不許內訌；
“都聽清楚了嗎？”，曲牧一大聲喊道。
“聽清楚啦”，隊員們齊聲答道。
此時隊伍的凝聚力和精氣神跟剛開始已經有的天差地別，李鐵教練看在眼裡樂在心裡，沒想到曲牧一在到來的第一天就給隊員們帶來這麼大改變。
隨後大家在李鐵的帶領下開始了一天的訓練，每個隊員都跟打了雞血一樣拼命的訓練......