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話說當時羿在黃河邊迎接太康。他派遣叔龍去迎接太康，目的是要清除太康身邊的佞人。沒想到這些佞人察覺到了羿的意圖，導致太康都無法前來。事實上，太康本來也有為善做事的意願，只不過在任用人才方面出了差錯，無可奈何，權力也不在自己手中，只好向西逃亡。幸虧太康有五個兄弟，以及西方雍州牧姬棨璽的支援，他們一直支援太康，表現出真正的親情和忠誠，才得以幫助太康復位九年。有窮氏的羿聽到叔龍回來報告說：“太康沒有回來。”於是他只好自己帶領眾人回到翟陽，準備自立為天子。叔龍、賓圉盡力勸諫說：“天子是上天任命的，這個職責非常重大，不是可以隨意追求的東西。從前，榆岡失去了統治地位，把天下讓給了堯，但堯並不願意接受。天下的諸侯尊敬他，最後不得已才接受了這個職責。堯傳承天下，並沒有把天下傳給自己的兒子，而是尋找許由讓他接受，但許由拒絕了。他討厭堯讓位的話，認為這些話讓他的耳朵受到汙染，於是在潁水邊清洗自己的耳朵。這時，巢父問他為什麼要清洗耳朵，許由回答說：‘真正有仁愛之心的人不會聽從那些暴虐之聲，而真正純潔的人不會受到塵世情感的干擾。現在堯把天下讓我，我討厭這種聲音，而且這種情感已經汙染了我的耳朵，所以我要清洗它們。’巢父回答說：‘哎呀！那些暴虐之聲並不是來自真正有仁愛之心的人，而那些塵世情感也不是真正干擾人的。至潔的人不會受到這些干擾，那你是不是真的有仁心呢？如果你真的是至潔的人，那麼這些干擾是不會影響你的。你這樣洗耳朵是沒必要的，我也不想你汙染我的牛口。’於是，他讓牛在上游喝水。後來，堯將天下傳給了舜，舜無法推辭這個職責，只好只能接受了下來。唯有禹王也是如此。雖然啟王因為兒子而接受了王位，但實際上他仍然是天下人所歸附的物件。而且禹王的功德遍佈宇宙，應該被百代人所傳承。如果如今的王稍有失誤，那麼臣子、叛民和離散的人就會越來越多，這就是現在的情況。天下不應該讓那些貪慾之人得逞。雖然現在夏王失去了社稷，但天下人仍然知道他是王。如果天下人不支援你，但夏王本人又還在這裡，你怎麼可能獨自為政呢？希望您能擔任夏王的攝政，等待王的歸來，如果王回來了，您就可以退居了。如果夏王不回來，就要善待他的人民，使用他們的財富和資源，與其他諸侯和睦相處，這樣才能有所應對。”羿接受了他的建議，派遣叔龍去送太康的妃嬪回太康身邊，順便探察太康的動靜。叔龍行渡河，但當他到達時，太康已經向西逃走了。叔龍追到了夏陽，最終得以護送還上妃嬪。太康非常高興，多次表揚和慰勞叔龍，他說會去見西方的諸侯，然後才會返回。叔龍回去後對后羿說：“夏朝的道路還沒有完全衰落，現在天氣在西方，西方的牧長都非常和睦，順應時勢，所以處於盛氣之中，如果採取強硬的手段，反而會帶來不祥之兆。你不應該有這樣的野心！” 后羿默默地聽從了他的建議。於是他對夏王的百姓施予恩惠，免除他們出車和提供馬匹的負擔，百姓非常高興！來見他計程車人，他都謙遜地以禮相待，士人們也非常高興！他又召回伯熊、勿髡，與叔龍、賓圉分別派遣四路使者，出使各國諸侯，諸侯們也非常高興！
在太康在河南的九年時間裡，羿也努力地推行政令九年。每年，后羿都在思考自己是否可以稱為天子，但實際上他無法成為真正的天子。四位賢士輪流相互規勸，試圖讓他放棄這個想法。因為羿本身有一股剛毅英勇的氣質，所以也能聽從別人的善意勸告，從而做出正確的選擇。就像一匹劣馬遇到了好的騎手，就會變得越來越優秀，但是如果騎手失去了駕馭，它就會失控。太康已經隕落，羿又想自己成為天子，伯熊說：“自從三皇時期開始，沒有聽說過自己稱帝王的。根據道理推測，也沒有自己稱帝王而能夠長久維持的。”勿髡說：“共工非常強大，但最終被女媧擊敗。蚩尤非常兇猛，但最終被軒轅擊敗。這也是那些不遵循道理者最終失敗的明證。”叔龍說：“即使不考慮道理，但是隻要是受到天命，也是天下人所推崇的。怎麼能自己稱王呢？”賓圉說：“天下的得到，有其固有的原因和途徑，如果有人能夠透過這些途徑獲得成功，而不需要求做天子而自己到來，那就更值得尊敬了。”后羿問道：“怎樣才能招致天下呢？”賓圉回答說：“只要觀察天下人的人心所向，然後順從民意，人心自然就會歸附。人心歸附了，天命也會最終到來，不需要急於求成。”后羿問道：“既然要順從民意，那麼如何才能做到呢？”四位賢士都說：“現在天下諸侯都認為啟王的五個兄弟很有才幹，想要推舉仲康。現在正處於喪期中，君主應該趁著諸侯還沒有推舉出來的時候，先以禮儀接待仲康並將他帶回國內，繼承夏王。這樣一來，天下諸侯就會服從我們君主的高貴，相信我們君主之前所做的一切都是為了拯救民眾，沒有私心。如果我們君主不這樣做，那麼諸侯就一定會這樣做。而仲康非常有才幹，可以率領天下諸侯一起討伐我們君主。雖然我們的君主勇敢，但他將會面臨什麼呢？如果我們君主自己稱王，那麼就會很快引起天下諸侯的反抗。如果我們採取正義行動，那麼天下計程車兵和百姓都會歸心於我們君主。如果我們君主今天不稱王，將來一定會有大發展。這個機會絕對不能錯過。”后羿聽從了這四位賢人的建議，派遣伯熊去弔唁太康，並迎接仲康回國。仲康本來不想回國，但是兩位賢士向他極力陳述了真誠和誠懇的心情，最終他同意回國。兩位賢士還向他呈上了一份奏表，表達了他們的意願。奏表上說：“在先王還在位的時候，由於錯誤地使用了寵愛和恩惠，甚至波及到遠方的臣民。這些遠地的臣子因為感激和恐懼，無法承受先王對他們的恩寵，寧願自己受窮。他們並不是因為無祿而背叛先王，只是在先王左右受到了譴責，害怕被殺頭。因此，他們逃到了冀北地區，這是非常幸運的。難道這些人是背叛天意的變節者嗎？這些臣子只是想為先王治理邦甸，使國家安定，並扶正先王的地位。他們跑到黃河邊迎接先王，但先王擔心這些臣子反叛，沒有回心轉意。於是這些臣子便遭到了天下人的痛恨。這些臣子日夜費盡心思，想不出任何辦法，只能在天地間徘徊，九年來一直陷入困境。然而，他們仍然像狗馬一樣，日夜盼望著先王能回家。沒想到先王竟然捨棄了他們，讓他們蒙受了苦難，至今沒有解脫的時候。他們非常仰慕仲公的賢能，因此派人送給仲公書信，表達他們的誠摯心意。這些臣子跪在黃河邊，手持書策，等待著仲公的到來。如果仲公不願意去，這些臣子就不敢再立足於天下了。來送信的僕人請求在仲公面前盡展他們的誠意。況且這些臣子無法得到先王的信任，卻願意為仲公效力，五廟依然存在，九鼎也沒有移動，仲公難道不想繼續先王的功業，光耀祖宗的祭祀嗎？如果您對這些臣子心懷憐憫，那麼您又如何對祖宗表示孝心呢？”
仲康看了這份奏表，不禁熱淚盈眶。伯熊等人也感動落淚，仲康的四個弟弟也跟著哭泣。於是仲康的四個弟弟勸他說：“看來羿派來的使臣都非常有才幹，一定能夠維護我們兄弟的地位。兄長應該考慮到祖宗的祭祀和舊邦，趕快行動起來。”伯熊等人也向豫方的諸侯子昭明等人報告了這個訊息，他們也勸仲康趕快行動。仲康等待終期一年之喪守孝完畢後，才繼承了太康的王位。他留下和閼、少容等人守衛陽夏，自己則與叔成、季升一起告知諸侯，然後出發行事。子昭明率領商國的眾人，太廉率領郟國的眾人，還有伯熊等一起護送仲康渡過黃河。伯熊先派人去通知羿，請求羿親自來黃河邊迎接，然後一起護送仲康回到夏都。當時是丁卯年的冬天，仲康回到了都城。他首先向各個諸侯展示了退讓的態度和誠意。各個諸侯堅定地請求他擔任夏王，於是仲康前往五廟祭祀後，在鈞臺上會見了北方的諸侯，終於登上了夏王的寶座。
以戊辰年為元年，仲康在登基之後，舉行了黃帝的祭祀儀式，並且進行了大禹的祭祀儀式。仲康任命后羿為相，子昭明繼續擔任大司徒，太廉則成為太宗伯，他們三人成為了國家的重要官員，被稱為三公佐政。
那時，有一個名叫胤侯的國家，位於嶓山的東方，他在修德和治理國家方面做得非常出色，名聲傳遍了青州和兗州地區，還征服了東夷部族，最後前來朝見了仲康王。仲康王觀察到胤侯的才幹和忠誠，於是封他為青州牧，讓他留在都城中輔佐自己。胤侯成為九卿之首，官至司馬，掌管六個師的軍隊，主持征伐戰爭。胤侯是高辛氏的庶出子孫，也是叔豹的後代。他得到了仲康王的信任和寵愛，並且全心全意地輔佐治理國家，盡心盡力地效忠於國家。仲康王還任命他的弟弟叔成為朕虞季，並晉升為宗官，他還提拔了重臣孫句曲，讓他擔任司土的職務，任命扶登氏的子孫希和為典樂官，祝鳩氏的後代孫牛倀為司農官，召庭兆的兒子起桃為土師，若木為納言，而吉光任職車正。胤侯則擔任九卿之一。羿的臣子中，在都城的有伯熊、勿髡、叔龍、賓圉，王都任命他們為元士。仲康王還封他的弟弟少閼在夏陽，少容分封在陽夏，並在太康廟中祭祀太康。仲康王授予姬棨璽國中的舊臣們新的任命，對於善良的人，都恢復了他們的俸祿。還尋訪隱居的賢人，讓他們參與政治事務；對於貧窮的小民，免除了他們的貢賦。仲康王督察農業，舉薦公正的人，為老年人提供救濟和幫助，關懷寡婦和孤兒，夏朝的發展開始逐漸復興，人民的生活也得到了改善。
儘管仲康王得到羿的幫助多年，但他認為羿實際上是一個不忠誠的臣子，內心對他的奸猾和野心深感忌憚。因此，儘管仲康王讓羿擔任了相位，但他實際上把大權交給了其他重臣，特別是胤侯，而他們都在暗中限制和控制羿的權力。可那有窮國的羿，心中充滿雄心壯志卻無從施展，豪放不羈的氣概難以抑制，就像被束縛的獅子，駕駛車馬的虎豹一樣，無法自由馳騁，真是令人沮喪。他開始後悔當初沒有好好珍惜，現在只能怨恨那四位賢人。熊伯說：“就像龍想下雨，從池子裡取水，池子不會擔心沒有水；太陽和月亮光芒萬丈，眾星捧月，星星們也不會擔心自己沒有光芒。為什麼呢？因為大的事物已經得到滿足，小的事物自然也就能存在。現在夏王有了君位，您作為首相，不能獨自掌握兵權。但賢明的君主在上面，賢明的臣子在下面，您作為首相，在上輔助君主的德行，在下總管群臣，各種事務都能妥善處理，士兵百姓和睦順從，這樣的快樂豈不美好？您卻反過來擔憂，就像池水星光，如果只顧自己的私利，能夠像雨水那樣普遍滋潤，像日月那樣光芒萬丈嗎？等到下雨池水自然充盈，天亮後陽光自然普照，這又有什麼損失呢？”賓圉說：“不僅沒有損失，反而會增加君主的威望。如果您專橫地治理天下，諸侯就不會臣服於您。但是，如果您能體恤諸侯的感受，吸引天下英才歸心，那麼您就能得到更多的支援。這樣的話，士人和民眾就會自願前來效力。對於夏王的家族，仍然有一些人對姒氏抱有怨恨。但是，如果您能親自與諸侯交往，使上下關係更加親密，四方推崇，您的威望就會更加增大！”勿髡說：“不要問如何增加威望了！首先考慮如何保持穩定，就像方池之水，三個月沒有雨水，它能不幹涸嗎？就像寸星光芒，長夜不能照亮，它能明亮嗎？一個人只考慮眼前的小利，短暫地滿足自己的私慾，而忽視了大禍即將降臨。如果我們共同維護大局，大禍已經降臨，那麼那些小私慾也就不值得計較了。”叔龍說：“既然已經穩定了，那就應該享受安逸，不需要糾正和補充，上面也不會有什麼缺失。不需要緊張忙碌，下面也不會有什麼擔憂。就像龍作為使者，池塘裡的魚可以坐享其成；太陽每天升起，星星就不必再用了。這樣的力量，您還有什麼可擔憂的呢？應該享受快樂才是。”四位臣子委婉地比喻，試圖讓羿明白實情，但羿終究還是感到不快，只能憋悶地度過每一天。心機深沉的羿不能無所作為，於是他採用左右結交各諸侯中可信賴的人來幫助自己。