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混沌初開
在上古時期，由於人們的認識水平低下，無法對自然現象做出科學的解釋，於是便形成了神話傳說。許多民族的歷史，都是從神話故事開始的，我們中華民族也不例外。
傳說，在萬物產生之前，宇宙就像一個大雞蛋，雞蛋裡一片漆黑，混沌不分。在這個大雞蛋裡孕育著一個巨人，名叫盤古。沉睡了一萬八千年之後，他終於醒了。盤古醒來後，看不見一絲光明，呼吸也非常困難，於是便決心走出這個大雞蛋。隨著一聲巨響，盤古劈開了這個束縛他的大雞蛋，將緊緊纏住他的混沌、黑暗慢慢分開了。清的一部分飄動起來，慢慢上升成為了天；濁的一部分則漸漸下沉，變成了大地。盤古擔心天和地再次連起來，便高舉雙手把天空向上託，他的身子長一丈，天地也就分離一丈。當天空終於高高定位於大地的上方時，盤古也已經筋疲力盡，他躺下身來，在熟睡中死去了。
盤古死後，他的雙眼變成了太陽和月亮；血液變成了江河海洋，軀體變成了三山五嶽，毛髮變成了花草樹木；呼吸變成了風，聲音變成了雷，開心的時候變成晴天，憤怒的時候變成陰天。所以，是盤古造就了今天我們看到的這個美好世界。
在盤古開天闢地以後，世上有了山川海洋，也有了花鳥魚蟲，變得生機勃勃。這時，有一位女神女媧，走在這莽莽的原野上。看到這美麗的大千世界，她卻感到十分孤單，因為她沒有看到和自己一樣的生物。想到這兒，她馬上用手在池塘邊挖了些泥土，和上水，照著自己的影子捏了起來。捏好後往地上一放，泥人居然活了，她感到很高興。後來，女媧甩動蘸上泥漿的藤條，泥點掉落在地上也變成了人，大大加快了造人的速度。
女媧還參照世界萬物傳宗接代的方法，將人類分為男女，教人類進行交配，繁衍後代。她又建立了婚姻制度，把人與禽獸區分開來。後世把女媧奉為“神媒”，尊其為人類的始祖。
在盤古開天地和女媧造人之後，大約在200萬年前到100萬年前這段漫長的歲月裡，又出現了三位偉大的神祇，神話中稱他們為“三皇”，即天皇、地皇和人皇。在“三皇”時代，太陽和月亮已經開始有規律地起落，晝夜開始分明。
有巢氏發明“巢居”
相傳在女媧造人之後，人類並不太平。因為上古時期的禽獸數量遠比人類多，因此居住在地面上的人類經常會遭到禽獸的攻擊，時刻生活在危險中。
由於生活環境的惡劣，部分人類開始向北遷徙。他們來到了黃河中游地區（今山西和陝西一帶)，模仿鼠類動物的生存方法，在黃土高原的山坡上打洞，居住在裡面，並用石頭或樹枝將洞口擋住，這才安全了許多。但還是有很多人留在了南方，他們寧願繼續過著危險的生活，也不願去忍受北方的寒冷氣候。
這時候，在九嶷山南的蒼梧，有巢氏出生了。傳說他曾經遊過仙山，並且得到了仙人的指點，因而有了極高的智慧。他看到鳥類在樹上築巢，受到了啟發，最先發明瞭“巢居”。他教人們在高大的樹幹上用樹枝和藤條建造房屋，樹枝將房屋四周和屋頂遮擋得嚴嚴實實，既能遮風擋雨，又能避免禽獸的攻擊。從此人們告別了以前的危險生活，再也不用在擔驚受怕中過日子了。
人們對有巢氏非常感激，推選他為部落酋長，並尊稱他為有巢氏。有巢氏成為部落酋長後，為大家辦了許多好事。不久之後，各個部落都流傳著他的事蹟，他的名聲傳遍了整個中華大地。各部落的人都認為他德高望重，擁有聖王的才能，便又推選他為總首領，也就是部落聯盟總部的大酋長，並尊他為“巢皇”。
傳說有巢氏執政以後，將都城遷至北方聖地石樓山（今山西呂梁市興縣東北），有巢氏讓人在山上挖了一個洞，而他就居住在山洞裡處理政務，所以石樓山被後世人稱為有巢氏的皇都。
有巢氏時期，中華大地已經進入到母系氏族公社階段。男子以打獵和捕魚為主要的社會活動，女子則採集野菜和挖掘植物的塊根。當時人類的婚姻形式也有了很大改變，不僅杜絕了親屬之間的通婚關係，而且同一氏族內部的同輩男女也禁止通婚，只能選擇其他氏族裡的男女結成夫妻，這便是母系氏族社會的族外群婚。
鑽木取火
儘管已經進入了氏族社會，但人們仍過著茹毛飲血的生活，因為人們不知道火為何物，更不懂怎麼使用火，所以只好吃生的食物，長此以往，就經常生病，壽命也不長。大神伏羲不忍看到人們這般生活，便在山林中降下一場雷雨，想告訴人們火的用處。樹木被雷電擊中，馬上燃燒起來，人們被雷電和大火嚇得四處奔逃。直到雷電停了以後，周圍也沒有了野獸的嗥叫聲，一個年輕人才慢慢靠近。他小心翼翼地走到火邊，不久便覺得身上變得很暖和。他馬上讓大家都過來，因為火不僅不可怕，還給人帶來了光明和溫暖。人們在取暖的同時，還聞到了野獸被燒死後發出的香味。於是，人們圍在火堆邊，分吃了被燒過的獸肉，都覺得從未吃過這樣的美味。人們意識到了火的用處很大，便撿來樹枝，將火種保留起來，不讓它熄滅。但是有一天，因為值守的人睡著了，火還是熄滅了。
伏羲看到了這些後，便託夢給最先發現火的那個年輕人，告訴他西方的遂明國可以找到火種。年輕人醒了以後，就決心到遂明國去尋找火種。年輕人跋山涉水、歷盡艱辛，終於來到了夢中所說的遂明國。可是眼前的景象並不像他想的那樣，這裡一片黑暗，根本找不到一絲火的痕跡，年輕人心灰意冷地坐在一棵叫“遂木”的樹下休息。忽然，年輕人的眼前出現一閃一閃的亮光，他立刻站起來，四處尋找光源。他看見在一棵遂木樹上，幾隻大鳥正在用短而堅硬的喙啄樹上的蟲子。它們每啄一下，樹上就閃出明亮的火花。看到這裡，年輕人忽然明白了什麼，他立刻找來了一些遂木的樹枝，並用小樹枝在大樹枝上不停地鑽。不久，樹枝上果然閃出了火光，可是並沒有著火。年輕人沒有放棄，他又找來各種樹枝不停地試驗。終於，樹枝上閃出了火苗。他回到家鄉以後，把鑽木取火的方法教給了大家，從此寒冷和恐懼的生活遠離了人們。年輕人的勇氣和智慧得到了人們的欽佩，人們推選他為首領，稱他為“燧人”，也就是取火者的意思。