天才一秒記住【UU看書】地址：www.uukanshu.co
學習中的小煩惱
雯雯有件很煩惱的事兒，明明她前幾天已經花時間認真地背會了古詩，但老師檢查的時候，竟然一個字都想不起來，大腦一片空白。老師見雯雯完全背不出來，批評了雯雯，雯雯覺得自己比竇娥還冤，明明她全部背會了，結果一覺醒來後都忘光了。
有些同學也會有雯雯這樣的煩惱，背誦課文、古詩詞或單詞時，只在剛背完的那幾天印象比較深刻，過幾天就忘記了。為什麼明明已經記住的東西卻會忘記呢？有什麼方法能讓記憶變得更牢固嗎？
為什麼說理解是記憶的基礎？
我們中的很多人小時候都背誦過詩歌、國學經典等，當時的我們並不知道所背的內容究竟是什麼意思，只是覺得句子朗朗上口，甚至很有趣，於是就自然而然地背誦起來。
當我們正式踏上學習之路後，知識的深度和廣度不斷增加，僅靠機械記憶無法滿足我們學習的需要。晦澀難懂的、沒有經過理解的內容很難記住，即使強行記住也很容易忘記。
對此，很多人都有一些背誦記憶的經驗，比如，背誦古詩詞或古文時，先將其逐字逐句翻譯成現代文，然後再理解其創作背景，弄清楚作者想要表達的中心思想，將這些核心要素掌握之後，背誦就變得容易多了。
著名教育家蘇霍姆林斯基曾說：“記憶沒有充分理解的規則，會導致膚淺的知識，而膚淺的知識是不能保持在記憶裡的。”的確如此，理解是記憶的基礎。讀得快、背得多，卻不理解、不消化是沒有意義的。認真誦讀、思考，對書中的內容理解透徹，記憶起來速度才會更快，記憶的內容在大腦中儲存的時間也會更久。
加深理解，才能有效記憶
關鍵點對需要記憶的知識進行分析，掌握核心要素
我們背誦一篇文章前，首先要對這篇文章進行分析，理解它的中心思想，也就是作者想要表達的主要意思是什麼。我們可以先瀏覽或通讀一遍。
瞭解了文章的主要意思後，再對區域性進行具體分析，比如，把文章分成若干個段落，理解每個段落的主要意思，總結關鍵資訊點，並對其加以分析和思考，如此一來，我們對文章就有更深的理解了。
最後，再將所理解的內容進行融會貫通，把關鍵資訊聯絡起來，進行全面理解，這樣更有利於加深記憶。
關鍵點知識得到有效理解，才能鞏固記憶
你是否也遇到過同樣的情況？很多明明已經記住的知識，在考試的時候卻變得既熟悉又陌生，語文詩詞似是而非，英語單詞模糊不清，數學公式知道但不會運用……產生這些情況的根源就是，我們沒有真正理解這些知識。
我們要想把所學的知識運用自如，就必須真正理解這些知識。如果我們把一堆東西雜亂地塞進箱子裡，當我們需要用某個東西時，很可能怎麼也翻不出來。那些被我們死記硬背儲存在腦海裡的知識，就像沒有經過整理的雜物，當我們真正需要運用的時候，也會因為抽象和散亂，很難被我們提取出來。
所以，只有真正被我們理解的知識，才是經過大腦整理的知識。經過理解，抽象的事物就能在大腦中轉化成具體的影象或場景，當我們遇到與之有關的題目時，大腦自然就會把這些知識點提取出來，為我們所用。知識能夠得到有效運用，記憶才算是有效記憶。透過做題運用被理解過的知識，可以加深我們的理解和記憶，這樣一來，原本只是被短暫記住的知識，慢慢地就變成被長期記憶的內容。